今日のごはん



 【 お昼ごはん 】
   お家でピザを焼く時はトマトとコーンを多めに。
   苦手なピーマンもピザに乗せると美味しいv


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 【 晩ごはん 】
   今日の晩ごはんのメインは具沢山お味噌汁♪


今日のごはん

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 【 お昼ごはん 】
  残っていた半端な食材を、ぜんぶスープに入れた。
  冷蔵庫がすっきりした。嬉しい。


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  【 晩ごはん 】

  ワンプレートで片付けも簡単。
  豆腐入りハンバーグがちょっと焦げちゃったけど気にしない(∩_∩)ゞ

今日のごはん





 【 お昼ごはん 】合計102円

  担々麺 ……… 62円
  もやし ……… 5円
  人 参 ……… 10円
  菜っ葉 ……… 25円

  担々麺、辛くて熱くて
  体がポカポカになったぁ~。
  (〃´ω`〃)。・:*:・
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 【 晩ごはん 】合計317円

  舞茸ごはん …… 62円
  煮物 ……………173円
  人参 …………… 32円
  玉子 …………… 14円
  ほうれん草 …… 36円

  舞茸ごはん、美味しかった!
  秋の食材はみんな美味しい。
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  晩ごはんの写真を
  もう少しアップにしてパチリ☆

  人参、玉子、ほうれん草は
  塩バター味。特に人参!
  クックパッドで見つけたレシピ、
  「簡単グラッセ」が絶品でした。

  Cpicon 簡単グラッセ byそらてんママ

  人参嫌いの人にもおすすめ♪

今日のごはん

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 【 お昼ごはん 】合計61円

  白米 ……… 20円
  玉子 ……… 11円
  豆苗 ……… 5円
  漬物 ……… 25円

  今日はお粥。
  胃にほんわか優しい(*´ω`*)


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 【 おやつ 】合計160円

  ピロシキ ……… 140円
  コーヒー ……… 20円

  お昼のお粥、
  「胃に優しい~」なんて
  言ってたら腹持ち悪かった;
  近所のパン屋さんで
  焼きたてのピロシキ70円を
  2個買ってきました。


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 【 晩ごはん 】合計236円

  お豆腐……… 50円
  長ネギ ……… 25円
  きのこ ……… 62円
  豆苗 ………… 20円
  白滝 ………… 53円
  鶏肉 ………… 26円

  今晩は鍋。写真の取り皿で
  3杯も食べた!美味しかった!
  きのこもお豆腐も大好き♡

今日のごはん

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 今日は十月一日。

 毎月一日は近所のスーパーが
 「一の市(いちのいち)」と称して
 百円均一セールをしてくれる。

 葉物は茹でて冷凍に。
 キュウリや人参は漬物に。
 大根やシイタケは干します♪





 【 お昼ごはん 】合計30円

  お素麺 ………… 0円 ( 頂き物 )
  海苔 ………… 15円
  長ネギ ……… 15円


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 【 晩ごはん 】合計200円

  ごはん     …………… 30円
  ワカメとミョウガのお味噌汁
          ………… 27円
  ピーマンの豆腐ハンバーグ詰め
          ……… 101円
  青菜と香草とトマトのサラダ
          ………… 42円
ごあいさつ

みさき

管理人 : みさき
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東京下町に棲家を作り
猫や金魚や草花たちと
細々と共存中。ブログ
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